日々の活動

LIFEランナーではパーソナルトレーニングを拠点に仲間と共に『スポーツ』を通じた様々な活動を行っています。

子どもの施設へ

保育園や児童施設等にて子ども指導トレーナーが『かけっこ教室』を実施しています。練習後にサッカーや鬼ごっこなどをして遊びます！

町内会館へ

札幌市内の町内会館にて健康運動教室を実施しています。整形外科で働いていた理学療法士が運動を指導しているのでお年寄りでも安心です！
現在、ふくい会館・平和第二会館にて実施中！今後開催地域拡大予定です！

イベントへ

お祭り、会社のイベントにて健康相談教室やLIFEランナー流つっぱり棒体操などを実施しています。
健康相談のほか、正しい運動方法の指導や家で手軽にできる運動の紹介など、わかりやすく効果的な運動の啓発活動を行っています。